Как выглядит массаж при остеохондрозе на фотографиях

Фотогалерея массажа при различных заболеваниях остеохондроза представлена здесь. Вы сможете узнать, как и когда нужно делать массаж.

Массаж при шейном остеохондрозе имеет свою специфику. Шейный отдел крайне уязвимый участок позвоночника, в нем, на небольшой площади, находится масса нервных окончаний и кровеносных сосудов, поэтому малейшее неправильное движение массажиста может привести к печальным последствиям.

Выбор методики массажа при шейном остеохондрозе зависит от клинической картины патологии, ее стадии. Важно помнить, что не всегда симптомы прямо указывают на проблему в позвоночнике, они часто завуалированы под другие болезни. Учитываются все нюансы, поэтому при решении пойти на массаж нужно помнить, техника проведения массажа подбирается «под клиента» с учетом результатов обследования. Должно насторожить, если специалист по массажу приступает к процедуре не поинтересовавшись диагнозом и историей болезни.
В целом применяется классический подход: растирание, поглаживание, выжимание, разминание и вибрация.  Пациент находится в положении сидя или лежа на животе, шейные мышцы расслаблены, чуть наклонена голова вперед. Массаж проводится с захватом затылка, шейно-воротниковой зоны и шеи.

Несмотря на то, что грудной отдел позвоночника отличается меньшей подвижностью по сравнению с поясничным и шейным, массаж при остеохондрозе все же необходим. Это важно для устранения дискомфорта, боли и снижения напряжения мышц, и, как следствие, уменьшения нагрузки на позвонки.

Каждый, кто столкнулся с диагнозом остеохондроз, понимает суть определения «спина колом», неприятное состояние, сильно влияющее на качество жизни человека. В области грудного сегмента ниже лопатки находится плечевое сплетение нервов, которое при патологии доставляет массу дискомфорта, проявляющегося болями ноющего характера. Часто, при дискогенной компрессии нерва ошибочно «находят» заболевания сердца или бронхиальную астму.

Массаж является важной частью лечения, благодаря ему можно вылечить остеохондроз или предупредить его развитие. Желательно, чтобы массаж проводил профессионал, но допустимо выполнять его и в домашних условиях.  Не проводят массаж при обострении, в остальном каких-либо исключительных особенностей при остеохондрозе в грудном сегменте нет.

Остеохондроз в поясничном отделе – явление ожидаемое, именно на него приходится максимальная нагрузка. Именно этот отдел «несет на себе» всю тяжесть человеческого тела.

Нагрузка на поясницу не снижается даже тогда, когда человек спит, поэтому массаж полезен в любом возрасте с профилактической целью. Когда в пояснично-крестцовом отделе возникает боль, можно заподозрить наличие межпозвонковой грыжи. При этом один из дисков теряет способность к амортизации, давление на соседние диски возрастает, возникает «цепная реакция».

Кроме традиционного медикаментозного лечения полезны: физиотерапия, гимнастика и массаж. Именно он способен максимально снять напряжение с мышц в поясничном отделе, но при этом значительно увеличив их тонус, тем самым предотвращая прогрессирование деформации. Наиболее эффективным будет массаж, выполненный специалистом, но освоить технику проведения массажа не сложно и в домашнем варианте он будет нелишний, главное помнить про противопоказания.

Остеохондроз обычно можно заподозрить при наличии сильных болей вкупе с разной степенью ограничения подвижности и потерей работоспособности. В зависимости от того, какой отдел подвергся наибольшим изменениям, и что лежит в анамнезе заболевания, врач назначает лечение. Наряду с традиционными методиками обязательно присутствует массаж – он призван облегчить состояние пациента и снизить нагрузку на пораженные отделы.

Массаж при остеохондрозе имеет свои характерные особенности. Его нельзя выполнять при ярких проявлениях симптомов, в фазе обострения и при наличии болей любые манипуляции противопоказаны. Вначале устраняются симптомы, затем назначают массаж.

Лучше всего доверить выполнять процедуру дипломированному специалисту, не стоит думать, что массаж – это произвольное движение рук, все выполняется по точно намеченному плану с учетом патологических изменений. Количество сеансов и сроки проведения процедуры устанавливает врач, в среднем нужно не менее 7 сеансов по 40-60 минут.

Вследствие дегенеративных изменений при остеохондрозе врачи часто диагностируют шейно-плечевой синдром. Повреждение затрагивает 4 и 5 шейные позвонки, появляются боли в надплечье, которые нужно дифференцировать от плече-лопаточного периартрита, при нем боли тянущие, исходящие из глубины. В передней лестничной мышце возникают рефлекторные спазмы, сдавливаются сосуды и нервы.

Наряду с консервативной терапией используются вспомогательные методы, в том числе и шейно-плечевой массаж. Он позволяет значительно улучшить состояние пациента, улучшить лимфо- и кровоток  в пораженной области, укрепить ослабленные мышцы, уменьшить проявление симптоматики и устранить боль.

Массаж позволяет снизить в мышцах количество молочной кислоты. Одновременно увеличивается содержание кислорода в тканях и улучшаются обменные процессы. Это необходимо для того, чтобы избавить пациента от шейно-плечевого синдрома при остеохондрозе.

Современный образ жизни, длительное нахождение за компьютером провоцирует развитие дистрофических изменений в шейном отделе позвоночного столба. При остеохондрозе шеи важно своевременно заметить развитие патологии и начать лечение, один из методов, позволяющий снять нагрузку – это массаж.

Устранить дискомфорт в конце рабочего дня можно самостоятельно, если нет возможности сразу посетить массажиста. Для этого необходимо знать, какие движения помогут расслабить мышцы и принести желаемое облегчение. Регулярность: вот залог максимального эффекта, в день нужно уделять процедуре хотя бы 15 минут.

Первоначально напряженные мышцы следует размять круговыми движениями, двигаясь от линии роста волос к плечам. Далее шею растирают в горизонтальном и вертикальном направлении, а завершают процедуру легкими поглаживаниями.

Правильные движения способствуют расслаблению мышц и устранению неприятных симптомов: боли, тяжести в затылке, головокружения.