При развитии остеохондроза больному требуется комплексное лечение с применением нескольких методик. К одной из таких методик относится массаж. С помощью массажа при остеохондрозе грудного отдела позвоночника удается улучшить обмен веществ в воспаленной зоне и остановить патогенные процессы. Но, как правило, такой эффект временный и больной нуждается в медикаментозном лечении.
Для чего делать массаж при грудном остеохондрозе
Лечебный массаж при остеохондрозе является одним из ключевых способов борьбы с этой патологией. Его проведение позволяет улучшить эффективность медикаментозных средств и остановить разрушительный процесс в межпозвоночных дисках. Кроме того, с помощью него можно добиться и других положительных эффектов:
- Купировать отечность тканей и снизить интенсивность боли.
- Нормализовать микроциркуляцию крови и улучшить обмен веществ в патогенной зоне.
- Укрепить мышечную ткань и восстановить тонус кровеносных сосудов.
- Восстановить гибкость позвоночника и улучшить проводимость нервных импульсов.
Кому показано, а кому нельзя
Массаж при грудном остеохондрозе назначается в качестве профилактики этого заболевания. Манипуляции можно проводить только в период ремиссии, когда интенсивность симптомов снижена. Схему проведения процедур составляет специалист, основываясь на особенности протекания патологии. К показаниям для проведения относятся следующие состояния:
- Боль и дискомфорт в области воспаленных позвонков.
- Ухудшение подвижности.
- Излишняя скованность и напряжение мышц.
- Нарушение дыхательной функции.
Ухудшение подвижности, излишняя скованность и напряжение мышц являются показаниями для массажа.Несмотря на эффективность такого лечения, физическое воздействие на позвоночник разрешено далеко не всем пациентам. К абсолютным противопоказаниям относятся следующие случаи:
- Обострение воспалительного процесса в позвоночнике.
- Отклонения в функциональности сердечно-сосудистой системы.
- Повышенная температура тела и лихорадка.
- Период реабилитации после оперативного вмешательства.
- Наличие камней в почках или желчном пузыре.
- Онкологические заболевания.
- Нестабильное артериальное давление.
Не рекомендуется массаж при отклонениях в функциональности сердечно-сосудистой системы.
Базовые правила выполнения процедур
Лучше если проведение сеансов массажа будет осуществлять квалифицированный специалист. Проведения процедуры в домашних условиях будет недостаточно. Существует несколько правил, которых стоит придерживать при физическом воздействии на позвоночник:
- Массаж следует начинать в щадящем режиме, чтобы не вызвать ухудшение самочувствия больного.
- Можно проводить только в период ремиссии.
- Для достижения большей эффективности процедуры лучше начинать на 3–4-й день курса приема медикаментов.
- Следует обратить особое внимание на прорабатывание мышечных волокон, воздействие на сам позвоночник категорически запрещено.
- Для большей эффективности процедуру следует сочетать с физиопроцедурами (электрофорез, диадинамотерапия).
Длительность сеансов и технику проведения назначает врач исходя из общего самочувствия больного и формы патологического процесса
Техника выполнения
Выбор техники массажа при остеохондрозе зависит от стадии и формы воспалительного процесса. При проведении процедуры могут быть использованы различные приемы:
- Поглаживание – длительность воздействия составляет 2–3 минуты. Поглаживание заключается в мягких круговых движениях специалиста, которые он производит сначала с одной стороны, а затем с другой.
- Разминание – действия специалиста похожи на те, которые совершают при взбивании теста.
- Накатывание – эти действия напоминают разминание. Специалист делает кожные складки и перебирает их в сторону шеи.
- Надавливание – с помощью подушечек пальца специалист проминает мышечные ткани.
- Постукивание и вибрация – проводятся ребром ладони либо подушечками пальцев.
Чаще всего больным с остеохондрозом назначается классический способ массажа, который заключается в следующих манипуляциях:
- Пациент располагается в горизонтальном положении, повернувшись спиной к массажисту.
- Массажист проводит разогрев мышц с помощью растирающих движений.
- После проводятся пощипывания и надавливания.
- С помощью постукивания специалист массажирует воспаленную зону вдоль рук, а потом переходит на спину.
- После этого простукивают область вдоль позвоночника.
- Заканчивается поглаживанием болезненной зоны.
Как правило, длительность процедуры варьируется в пределах 5–10 минут. Процедуру повторяют каждые 3 дня на протяжении трех недель. После манипуляций пациента необходимо накрыть простыней и дать ему полежать в течение 20–30 минут.
Кроме того, при грудном остеохондрозе активно применяется точечный массаж. Суть манипуляций заключается в воздействии на определенные точки. В зависимости от выраженности симптомов интенсивность действий массажиста может меняться. Обычно назначаются 10 сеансов, каждый из которых может длиться в течение 10–15 минут. Такие процедуры рекомендуется проводить одновременно с проведением классического массажа.
Кроме того, при остеохондрозе грудного отдела позвоночника активно применяются вакуумный и медовый массаж. Проводить их можно только по предписанию специалиста.
Проведение массажа при остеохондрозе позволяет улучшить эффективность медикаментозных средств и ускорить процесс выздоровления. Но поскольку такие манипуляции относятся к лечебным процедурам, проводить их самостоятельно не рекомендуется. Лучше воспользоваться услугами квалифицированного специалиста.
