Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника дома: народные методы

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника имеет 4 степени развития. Чуткого контроля специалистов стационара требуют пациенты, остеохондроз у которых разыгрался до последней, 4 степени. Лечение поясничного остеохондроза включает целый комплекс разносторонних мер, направленных на восстановление межпозвонковых сочленений и трофики суставов – все они проводятся в домашних условиях, если пациент пришел к врачу своевременно.

травы в пиалах и коренеплоды

Когда можно лечиться дома

Домашнее лечение поясничного хондроза начинают только после получения консультации врача, проведения диагностических исследований, подтверждения диагноза «остеохондроз». Поставить диагноз самостоятельно без проведения рентгенографии невозможно.

Домашнее лечение рекомендовано пациентам, страдающим поясничным остеохондрозом 1 или 2 степени, что подтверждает рентген. Их отличает следующая симптоматика:

  • Болезненные ощущения в спине нерегулярны, возникают после физических нагрузок.
  • Явных деформаций позвонков еще нет, но наблюдается истончение межпозвонковых дисков.
  • Боли, возникающие во время поворотов спины, отдают в область ягодиц, но парестезии отсутствуют.
женщина у врача

Заниматься лечением остеохондроза дома можно только после консультации с врачом.

При такой симптоматике врач назначает медикаментозное лечение и специальные процедуры для поясничного и крестцового отделов позвоночника, которые можно осуществлять в домашних условиях. Порой врачи сами рекомендуют народные методики лечения. При самостоятельном подборе народных рецептов стоит согласовать их домашнее применение с врачом. При своевременной диагностике заболевания и правильном подборе домашних лечебных мероприятий шансы вылечить остеохондроз повышаются.

Как лечить поясничный остеохондроз в домашних условиях

Что говорят врачи о лечении суставов
Дикуль В.И., доктор медицинский наук, профессор:
Занимаюсь лечением опорно-двигательного аппарата уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями позвоночника и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучший препараты, но все же результат одного из них превзошел себя. Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. Уже через две-три недели лечение будет завершено. Это отличное средство для быстрого и стабильного результата...

Лечение поясничного и крестцового остеохондроза в домашних условиях включает:

  • Прием лекарств.
  • Нанесение мазей и гелей.
  • Проведение массажа поясничного отдела.
  • Домашние физиотерапевтические процедуры или посещение физиотерапевтического кабинета.
  • Применение народных средств после согласования с врачом.
  • Ежедневное выполнение ЛФК для поясничного отдела.

Лекарства при поясничном остеохондрозе всегда назначает врач. Это комплекс медикаментов, направленных на восстановление трофики сустава, двигательной функции, замедление дегенеративных процессов и купирование болезненных ощущений. Для приема в домашних условиях врачи назначают:

  • НПВС. Препараты, устраняющие воспалительный процесс и боль. В домашних условиях применяют пероральные формы.
  • Витамины группы В. Комплексы витаминов группы В, нормализующих обмен веществ и восстанавливающих работу нервных окончаний при домашнем приеме.
  • Хондропротекторы. При длительном приеме в домашних условиях восстанавливают суставы поясничного отдела позвоночника.
  • Наружные средства. Безопасные наружные средства для домашнего применения, действующие по типу НПВС или хондропротекторов только в месте нанесения – на поясничной зоне.
витамины группы B

Лечение позвоночника включает в себя прием витаминов группы B, которые восстанавливают работу нервных окончаний.

Лечение в домашних условиях на ранних этапах развития остеохондроза всегда дополняют массажем. Его должен делать специалист, однако при отсутствии такой возможности можно обойтись самомассажем. Основные правила мануальных процедур:

  • Направленность поглаживающих и растирающих движений от центра позвоночника к периферическим тканям.
  • Полное исключение давления – все манипуляции выполняются мягкими поглаживающими движениями.
  • Запрещено использование механических приспособлений (пластиковых массажеров, роликовых поясов, вибропоясов).

В народной медицине лечебный массаж от поясничного остеохондроза рекомендуют делать с медом.

Физиопроцедуры в домашних условиях проводят с применением специальных устройств:

  • АЛМАГ – специальный магнит для локального воздействия при остеохондрозе и улучшения кровообращения в зоне применения.
  • Витафон – аппарат для воздействия звуками особой частоты. При домашнем использовании улучшает кровообращение в поясничном отделе, устраняет мышечные спазмы, запускает регенеративные процессы.
  • ДЭНАС – воздействует на остеохондроз поясничной области низким зарядом тока.
Аппарат Алмаг

Аппарат «Алмаг».

Применение домашних аппаратных процедур необходимо согласовать с врачом, так как каждая из них имеет противопоказания. При отсутствии специального аппарата физиотерапию проводят в условиях специального кабинета при больнице.

Правильное лечение остеохондроза поясничного отдела включает подбор упражнений для выполнения в домашних условиях. Назначает их специалист, поскольку интенсивность движений и их амплитуда должны соответствовать степени повреждения поясничных позвонков. Для эффективности домашней лечебной физкультуры необходимо придерживаться правил:

  • Выполнять упражнения регулярно.
  • Четко следовать рекомендациям по выполнению упражнений.
  • Соблюдать указания относительно усилий и частоты повторений.
  • Обеспечивать равномерную нагрузку.
  • Повышать нагрузку только после адаптации поясничного отдела и замедления прогрессирования остеохондроза.

В лечении остеохондроза особняком стоят народные методы для домашнего использования. Народные целители утверждают, что вылечить остеохондроз можно только ими. Врачебная практика показывает, что максимальную эффективность имеет выполнение врачебных предписаний в домашних условиях и применение некоторых народных способов, согласованных с врачом.

Народная медицина: список рецептов и их применение

Простой способ лечения заболеваний ПОЗВОНОЧНИКА и СУСТАВОВ!
Светлана Крамаренко, 51 год:
Совершенно случайно нашла способ, который помог мне избавиться от шейного остеохондроза полностью. Что мне помогло? В это трудно поверить… Однажды увидела по телевиденью интервью одного из лучших врачей СНГ, он рекомендовал препарат «Флекс Про». Доверившись известному медику, я, наконец-то, почувствовала себя просто замечательно, использовала простой...

Народные целители предлагают для домашнего использования следующие методики лечения остеохондроза:

  • Употребление внутренних средств из лекарственных трав.
  • Лечебные ванны.
  • Применение мазей, растирок.
  • Накладывание компрессов.

Максимальную эффективность домашнего лечения народными средствами отмечают при совмещении этих способов.

Среди народных средств для лечения остеохондроза, для поясничного отдела, популярны растирки. Самые популярные народные рецепты следующие:

  • Соединяют вместе 300 мл чистого спирта, 30 мл йода, 30 мл спирта камфорного. В смесь добавляют десять измельченных в порошок таблеток анальгина. Тщательно взбалтывают до растворения таблеток. Средство очень быстро избавляет от боли. Может применяться при поясничном и шейном хондрозе.
  • Несколько соцветий акации измельчают ножницами. Смешивают с половиной литра чистой качественной водки. Настаивают неделю в темном месте, регулярно взбалтывая. Используют для ежедневных растираний при остеохондрозе любой локализации.

Из народных методов домашнего лечения остеохондроза хорошо себя зарекомендовали компрессы для поясничного отдела с травами:

  • Шелуху репчатого лука помещают в воду. Ставят емкость на медленный огонь, сразу после закипания снимают. Шелуху извлекают из кипятка шумовкой, равномерно раскладывают на пищевой пленке. Улегшись на компрессе поясницей, пленку оборачивают вокруг тела. Утепляют компресс полотенцем или поясничным шерстяным поясом.
  • Зеленые листья хрена – проверенный народный способ домашней терапии остеохондроза. Их помещают в кипяток на несколько минут, после этого натирают соком черной редьки, прикладывают к поясничному отделу, накрывают пергаментом или пленкой, утепляют компресс. При отсутствии сильного жжения оставляют на всю ночь.

Среди народных средств врачи признали эффективность ванн для лечения поясничного остеохондроза. Самые популярные рецепты:

  • Ванны с каштаном. Гость раздробленных каштанов заливают кипятком в соотношении 1:10. Настаивают несколько часов, добавляют настой в теплую ванну.
  • Ванны с березой. Для настоя используют листья и сережки березы. 10 столовых ложек заливают литром кипятка. Настаивают 6 часов. После процеживания добавляют в ванну.

Ванны с применением экстрактов растений противопоказаны при гипертонии, а также при наличии острого воспалительного процесса при остеохондрозе.

Для внутреннего применения подходят отвары и настойки, замедляющие разрушение межпозвоночных сочленений. Перечисленные ниже народные средства обладают противовоспалительными свойствами:

  • Несколько зеленых грецких орехов измельчают ножом, добавляют к ним ложку сушеной травы арники и две столовые ложки буковицы. Смесь заливают литром кипятка на 2 часа. Для лечения употребляют внутрь по столовой ложке перед едой несколько раз за день.
  • При поясничном остеохондрозе хорошо помогает отвар сельдерея. 10 г чищенного корня трут на мелкой терке, заливают 150 мл воды, доводят до кипения, оставляют настаиваться на ночь. Утром процеживают через марлю, принимают по четверти стакана за полчаса до еды.

Лечение народными средствами можно дополнить ношением пояса, изготовленного из овечьей или собачьей шерсти. Из-за толщины изделия носить его удобно только в домашних условиях.

Противопоказания: когда лечение дома недопустимо

Домашнее лечение не дает эффекта при:

  • Образовании крупных межпозвоночных грыж.
  • Явных деформациях позвонков.
  • Риске сдавливания спинномозгового канала.
межпозвоночная грыжа

Противопоказано лечение дома при межпозвоночной грыже.

Применение народных средств противопоказано при аллергии на компоненты животного и растительного происхождения. Также нежелательно использовать согревающие народные средства и компрессы домашнего изготовления при сильном воспалении нервных корешков. Лечение по народным рецептам начинают после устранения воспалительного процесса с помощью медикаментов. Если домашнее лечение не приносит положительного результата, необходимо проконсультироваться с врачом насчет смены тактики терапии.

Мнение специалиста: можно ли лечиться дома и результаты

Врачи одобряют домашнее лечение, если пациент готов точно соблюдать предписания, самостоятельно заниматься лечебной гимнастикой и умеренно следовать народным советам.

При правильно подобранном лечении и разумном его дополнении народными способами устранения остеохондроза заболевание удается остановить полностью и сохранить здоровье пациента на долгие годы. Для поддержки ремиссии врачи допускают использование только проверенных народных средств.

Комплекс лечебных мероприятий для домашнего применения должен подбирать врач. Комбинировать классические способы лечения остеохондроза с народными стоит только после согласования со специалистом. Нельзя заменять лечение, назначенное врачом, народными методиками, не имеющими доказательств эффективности. Это чревато прогрессированием остеохондроза и появлением осложнений заболевания.

Как спасти себя и забыть о боли в позвоночнике и суставах?!

Все деньги идут на мази и кремы с анестезирующим эффектом?

Но болезнь не хочет отступать и боли становятся все сильнее?

Нужно воздействовать на причину боли, а не на ее симптомы! С этим дешевым и самым эффективным средством вам гарантированы:

  • Полностью восстанавливает суставы
  • Избавляет от боли и отеков
  • Повышает эластичность хряща
  • Останавливает воспалительные процессы
  • Предотвращает износ хрящевой ткани
  • Помогает при остеохондрозе, артрите и артрозе

Решайте, что лучше – постоянный повод для жалоб и непроходящие боли в позвоночнике и суставах или позитивный настрой и полноценная здоровая жизнь, несмотря на возраст? Мы решили проблему 27 % населения России, как и вы, страдающего от больных суставов и позвоночника. Мы изучили огромное количество материалов и, самое главное, проверили на практике большинство средств для лечения остеохондроза, артрита и артроза. В результате найден действительно самый эффективный препарат без каких-либо побочных действий.

Пройдите по ссылке, и вы узнаете, как копеечное средство поможет всего за две-три недели завершить лечение и вернуть позвоночнику и суставам здоровье на все 100 %...